Дета Дюкан – это эффективный метод питания, разработанный французским врачом Пьером Дюканом. В нашей статье мы расскажем, как придерживаться диеты Дюкана, какие продукты можно включать в рацион и, конечно же, о ее пользе.
Как похудеть за неделю (7 дней) без ущерба для здоровья: полезные советы женщинам и мужчинам, правильное питание, планирование меню (диеты), эффективный режим тренировок для борьбы с лишним весом.